心身の健康は氣づきで変わります。自分を内観することは全てをスタートする一歩です。只々感覚を感じてみる。只々呼吸をしてみる。只々音を浴びる。たったそれだけの事で、あなたの観ている世界が変わります。当サロンは、ヨガと音の力で『変わりたい』を応援します！
シンギングボウルを使います⭐︎
ヨガ グループレッスン
ひとりひとり丁寧に
日時: 12/14(日)15:30〜17:00内容: 瞑想、呼吸法、ツボを意識したストレッチを通して内観する時間を作ります。後半はシンギングボウルの心地よい音を浴びながらゆっくり寝てください。心身の回復、前に進む活力を促す会。◾︎会場: シンコースポーツ・青少年センター3階音楽室◾︎定員 10名◾︎料金 ¥4,000
◾︎日時: 12/21(日)13:30〜14:30◾︎内容: インドのクラシックな太陽礼拝を体験。◾︎会場 : 神戸市立磯上体育館◾︎定員 30名 料金: 500円◾︎お申し込み先 神戸市立磯上体育館まで。
①【音浴ヨガ】定期レッスン日時: 12/6, 13(土), 18(木)10:30〜11:45内容: ヨガでカラダと呼吸を整えた後、瞑想、シンギングボウルの音を浴びながらゆっくりと寝ていただきます。会場 : NDY接骨院甲子園申し込み: 0798-45-1152 (NDY接骨院甲子園まで)料金: 1回¥2,500
シンギングボウルの音(波動)で今の心身の状態を見極め、不調箇所の細胞の振動数を通常に近づけ緩和します。個人セッションです。◾︎12月受付 月曜・金曜・日曜 12時〜◾︎会場 シンコースポーツ体育館・青少年センター◾︎料金 しっかり調整30分￥6000 ／全身フル調整60分¥10,000
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