Mai Ikeda*Project

Schedule

🌞YOGA🌛

和室で音浴ヨガ   ◎7日(土)10:30〜11:45 【Flow】 ◎21日(土)10:30〜11:45 【Classic】 ◎23日(祝月)10:30〜11:45【Classic&呼吸法】 ◎27日(金)19:15〜20:15 【Deep Relax】 *会場 鳴尾公民館 和室 3階 *持ち物 ヨガマット・ヨガブリック *対象者 18歳以上男女 ※妊婦不可 *料金 1回 2,600円 体験レッスン 1,000円 *申し込み ご予約・お問合せフォームから 🌞EVENT🌛 太陽礼拝24回 11/14(土)12:30〜14:30 会場 芦屋青少年センター3階 音楽室 参加費 3000円 チャイ・軽食付 先着10名 持ち物 ヨガマット 申し込み期間 11/1〜 ご予約・お問合せから↓ ----------------------- 12月ヨガスケジュール ----------------------- 12/4(金) 19:15-20:15 12/6(日) 10:30-11:45 12/19(土) 10:30-11:45 12/27(日)9:00-12:00 太陽礼拝108回EVENT

🌴 BELLY DANCE🐪

-偽りの自分を捨てる。自信を取り戻すー ベリーダンス 初級クラス ❶火曜クラス (月4回) 15:00-16:10 初級クラス ❷土曜クラス (月2回) 10:30-11:40 初級クラス 日程: 11/14, 28日 *会場 シンコースポーツ芦屋青少年センター *持ち物 レッスンウェア・ヒップスカーフ *対象者 25歳以上女性。 *申し込み方法 ご予約・お問合せフォームから  *料金 体験レッスン 1,000円 火曜 月4回 月謝12,000円 土曜 月2回 月謝 6,600円 ----------------- 12月スケジュール ---------------- coming soon..

🇧🇷 CAPOEIRA 🤸‍♀️

-チャレンジと開放感を味わう!ー Capoeira Fitness 原則 木曜 13:30〜14:30 10/1, 15, 22(木) 10/7(水) *会場 芦屋青少年センター *持ち物 運動着、着替え、タオル、飲み物 *対象者 18歳以上 男女 【料金】 月謝 9,000円(月4回) ☆体験レッスン☆ 1,000円 *申し込み ご予約・お問合せフォームから ----------------------- 11月スケジュール ----------------------- coming soon

シンギングボウルヒーリング

 -自分に休むことを許可する-

シンギングボウル調整ヒーリング 1枠1名の個別ヒーリング 2026. 11/6, 20 (金) ①12:15〜 ②13:00〜 ③13:45〜 ④14:00〜 *会場 芦屋青少年センター3階 音楽室 *ゆったりとした服装でお越しください。 *対象者 18歳以上 男女 *人枠 1名 *所要時間 30分 【料金】1回4500円 *申し込み ご予約・お問合せフォームから ----------------------- 12月スケジュール ----------------------- coming soon